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第八十章 【晨曦呼吸法】

第八十章 【晨曦呼吸法】 (第2/2页)

顿了顿留给弟子们消化吸收的时间,片刻后,周宸再开口道。
  
  “熔炉篇之后,是为钢铁呼吸法第三篇,也是最后一篇,【燃钢篇】!”
  
  “所谓燃钢,重点在燃。将精神意志,剑元,体魄,三重点燃,爆炸,一身实力将在短时间内突飞猛进。此乃爆发法门,掌握熟练,越阶而战不在话下。”
  
  “压缩气血,震荡肌体,剑元为引,唯有在烈火中熊熊燃烧后的意志,才能真正坚不可摧。”
  
  “并且【燃钢篇】的淬炼效果,是熔炉篇数倍。假如一个普通人能够承受的住,昨天还是一个练剑小白,运转燃钢篇,两三天时间基本就能够掌握斩铁式,一拳一脚,碎石裂地。”
  
  “当然普通人身躯太脆弱,承受不了。这也是为什么需要先练会前两篇做基础。”
  
  【『钢铁呼吸法』进阶,第三阶段『燃钢』】
  
  【点燃身躯,意志,剑元,产生极强爆发。压缩气血,震荡肌体,燃烧意志……你成功创建了『钢铁呼吸法-燃钢』】
  
  【钢铁呼吸法-燃钢】【完成度:5%】
  
  完成度只有5%吗……
  
  行吧,好歹是创建出来了。
  
  “宗主我有个问题。”
  
  “怎么?”
  
  一名弟子举手问道,“既然让全身点燃爆炸,为什么不叫爆钢法呢,听着好猛。”
  
  “别打岔,你是宗主我是宗主。”
  
  还以为你能问出什么高深问题。
  
  周宸瞪他一眼,“爆gang那俩字好听吗,胡搞。”
  
  “燃钢法,对于大家可能尚有些遥远。”
  
  “当前进度来看,想初步接触燃钢法,大家最少也要有小半年时间。不行,太长了,我很不满意。”
  
  那我们也没办法啊。
  
  呼吸法的基础篇都还没看见头呢。
  
  弟子们苦笑,大概觉得自己又要挨训了,结果下一秒,周宸声音传来。
  
  “所以想了想,为了让你们支棱起来,我得帮你们开挂……错了,我是说我得教你们新东西。”
  
  新东西??
  
  燃钢篇大家是没指望了,一听有新东西可以学,纷纷露出期待目光。
  
  “这个时间点不是很好啊。”
  
  在众人注视下,周宸忽然抬头看天。
  
  天空一片晴朗,大概九点钟十点钟的样子。
  
  大晴天,蓝天白云,日光还不怎么强烈,清爽的上午,天气还不好吗?
  
  弟子们疑惑之际,周宸再度开口。
  
  “【晨曦呼吸法】于晨曦、黄昏之际吞吐呼吸,炼这一丝寸芒,身体与之达成共鸣,感受晨曦黄昏的日色,可高强度凝练精神。”
  
  “晨曦呼吸法,是一门更加侧重精神意志方面的呼吸法。”
  
  “晨曦篇,入门难度低,完全精通难度大,堪比钢铁呼吸法熔炉篇。”
  
  “这篇呼吸法的重点,在于‘修炼时间’,晨曦篇,尽量只选择在晨曦以及黄昏时运转。其次注重呼吸吞吐频率,大脑极尽放空,吸纳日光。”
  
  “两种呼吸法相辅相成,功效叠加,修炼效率将大大提高。”
  
  光幕发生变化,反馈传来。
  
  闭上眼,静静感受。
  
  接着睁开眼。
  
  “给大家示范一下。”
  
  吸气!吐气!
  
  周宸身子一个晃悠
  
  “刚刚接触的时候,一定不要在晨曦,黄昏以外的时间练习,不然就会这样。”
  
  他指了指鼻子,一行鼻血留下。
  
  身体又是一晃。
  
  “哎哎!宗主没事吧?!”
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