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第一卷 第19章 呼吸不是喘气

第一卷 第19章 呼吸不是喘气 (第1/2页)

刘海把“跑完”两个字划掉,又在旁边写了一行。
  
  不掉队。
  
  字写得歪,最后一个“队”压到了格子外面。
  
  陈景行凑过去看。
  
  “兄弟,你这字很有训练场风格,突出一个跑着写。”
  
  刘海抬头,有点不好意思。
  
  李磊把小本合上。
  
  “能看懂就行。”
  
  陈景行转头。
  
  “李磊,你现在讲话越来越有班长味了。”
  
  门口,王大山的嗓门砸进来。
  
  “那你现在挨骂也越来越有老兵味了。”
  
  陈景行立刻站直。
  
  “报告班长,我还嫩。”
  
  “嫩就少废话,下楼集合。”
  
  一班背包装具,带到操场。
  
  雷战已经站在队伍前,手里拿着训练登记夹。
  
  各班班长在侧面排开。
  
  二班陈飞夹着板子,三班赵海拿着秒表。
  
  雷战扫过全连。
  
  “今天,三公里节奏跑。”
  
  新兵队伍里,有人松了半口气。
  
  三公里,总比五公里短。
  
  雷战下一句话,直接把那半口气压了回去。
  
  “别高兴。今天不看谁前面冲得猛,看谁全程稳。”
  
  他抬手点向跑道。
  
  “武装五公里之前,先把你们的配速找出来。首公里、两公里、终点,三个点全部记录。”
  
  “谁把第一公里跑成百米冲刺,后面跑成散步,自己加练一组。”
  
  陈景行压着声音。
  
  “班长,这话听着专门骂我的。”
  
  王大山头都没回。
  
  “你还挺有数。”
  
  一班几个人憋着笑。
  
  雷战继续安排。
  
  “各班按班出发,班长跟跑。班级队形断开超过五米,记一次。有人掉队,记一次。擅自冲刺影响队形,记一次。”
  
  他停了半秒。
  
  “跑步不是只会往前蹿。呼吸、步频、队形,都算本事。”
  
  肖龙腾站在队伍中段,手指压了一下腰带扣,没插话。
  
  王大山转身看一班。
  
  “听见没有?今天不抢第一,先把自己跑明白。”
  
  陈景行立刻接话。
  
  “报告,明白。”
  
  王大山瞪过去。
  
  “你明白得最不值钱。”
  
  “那我重新明白一次。”
  
  “闭嘴。”
  
  另一边,陈飞把二班往外道带。
  
  孙明站在排头,活动了两下脚腕,脸上又有点松。
  
  陈飞把训练板夹到腋下。
  
  “按昨晚方案。前一公里提一点,但别飞。谁把自己带崩,我不救。”
  
  孙明小声接了一句。
  
  “班长,展示轻松感这事,我有经验。”
  
  “你那叫欠收拾。”
  
  二班几个人低声笑。
  
  陈飞抬手。
  
  “笑可以,腿别软。”
  
  哨音响。
  
  二班先动。
  
  孙明带头,步频起得很快。
  
  前两百米,二班队形拉得紧,脚步声也齐。
  
  外道一圈跑下来,看着比平时顺。
  
  孙明经过一班侧面,嗓子没忍住。
  
  “一班兄弟,别睡着啊!”
  
  陈飞立刻压他。
  
  “孙明,跑你的!”
  
  这句训是训了,声音也传到了。
  
  陈景行脚下当场快了半拍。
  
  李磊跟着提了一点。
  
  刘海本来按早上的节奏跑,一听旁边动静,肩先抬了起来,手也抓住了背包带。
  
  王大山在队伍侧面跟着,没有立刻骂。
  
  他看向肖龙腾。
  
  肖龙腾没开口。
  
  一班前四百米不算乱,可节奏已经被带偏。
  
  陈景行前面跑爽了,越跑越想跟二班咬一下。
  
  李磊察觉不对,想压,前后间隔已经拉开。
  
  刘海最先出问题。
  
  他吸气变短,吐气吐不完,脚下越追越碎。
  
  六百米后,队尾被拖出一个口子。
  
  刘海急得嗓子发紧。
  
  “肖哥……我跟不上了。”
  
  肖龙腾还在他侧后半步。
  
  “先跑。”
  
  刘海咬牙想追,步子一大,背包往后一坠,身体跟着晃了一下。
  
  王大山还是没喊停,只冲前面吼了一句。
  
  “一班,继续!”
  
  陈景行听见这句,心里更急。
  
  他想回头,被王大山当场骂住。
  
  “陈景行,看前面!你脖子是摆设?”
  
  陈景行硬把头转回去。
  
  二班第一公里压线。
  
  孙明的报数声从外道飘过来。
  
  “一公里,四分多点,状态良好!”
  
  陈飞脸一沉。
  
  “别喊。”
  
  孙明赶紧闭嘴。
  
  可二班那股轻松劲已经摆了出来。
  
  三班队列里,李强一直盯着一班。
  
  他看见肖龙腾没有往前冲,反而压在刘海旁边,脚下速度被拖慢。
  
  李强把气压住,低声开口。
  
  “班长,肖龙腾今天被拖住了。”
  
  赵海跟在队伍侧面,秒表没停。
  
  “你先把自己步子跑干净。”
  
  “我第三公里想压他一段。”
  
  赵海偏头看了他一下。
  
  “你要压的是终点,不是人。”
  
  李强没再吭声,脚下频率却悄悄提了起来。
  
  一班跑过一公里点时,王大山终于开口。
  
  “都爽完没有?”
  
  没人敢接。
  
  王大山指着前排。
  
  “前面跑得挺带劲,后面谁快散了,看见没有?”
  
  陈景行喘着气,脸都皱了。
  
  “报告……看见了。”
  
  “看见了还瞎冲?”
  
  “报告,刚才腿不太听脑子。”
  
  “那就让脑子追上腿!”
  
  王大山转向肖龙腾。
  
  “肖龙腾,到刘海侧后。”
  
  “是。”
  
  肖龙腾往前半步,卡到刘海左后方。
  
  王大山又喊。
  
  “一班,按我的口令,前排收半步。”
  
  陈景行和李磊同时放慢。
  
  口子还在,但没有继续扩大。
  
  刘海喘得很重,喉咙里堵着气。
  
  肖龙腾开口,话很短。
  
  “步子短半脚。”
  
  刘海照做,身体晃动少了点。
  
  “胳膊收住,别甩出去。”
  
  刘海把摆臂压小。
  
  “两步一吐,吐干净再吸。”
  
  

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